är inte frågan för det klart man ska lyfta! Frågan är bara hur tungt man vågar gå.. Körde marklyft upp till 150kg idag och det kändes relativt lätt men eftersom jag vilat från tunga mark sen senaste tävlingen så är risken att jag gör illa mig om jag lassar på för tungt på en gång. Försöka hålla tillbaka och öka vikterna gradvis men det är svårt när det känns så lätt 
. Nästa vecka är det serie 1 och jag vet inte riktigt vilka vikter man ska våga sig upp på då jag varit sjuk av och till större delen av december och inte tränat så mycket, å andra sidan så är det ju inte så viktigt heller så det får nog bli lite lagom bara. Igår böjde jag upp till 120kg och sen ringde Bus och ville att vi skulle komma hem då hon kände sig sjuk så det blev till att träna klart idag.
Dagens pass:
// M