Up-date!

Har varit krasslig sen jul så jag har inte orkat uppdatera. Inte kul med förkylning men nu så hoppas jag att det vänder, har inte tränat än då snuvan och halsen inte velat ge med sig men hoppas på träning imorgon. Mindre än tre veckor kvar till serie 1 omgången i styrkelyft och det vore skönt att hinna träna nåt pass innan man ska tävla.

Reuben har lite vila från ridningen nu, han har verkat lite stel så han får ta det lugnt. Igår skrittade Bus en halvtimme på honom i ridhuset och idag tog vi en promenad, kiropraktor ska komma ut nästa vecka för an genomgång av honom så får vi se. Bus hade köpt nytt träns till honom och Ida har köpt nya boots som är rosa!

// M

Summering 2012!

Året 2012 var lyckat på många sätt!

 

JANUARI

Deltog på SM i klassisk styrkelyft och drog svenskt rekord i marken med 183kg.

 

FEBRUARI

Dottern fyllde hela 11 år.

Vi var en sväng till Eskilstuna där Elve utbildade sig till domare i styrkelyft!

 

 

MARS

Kommer inte ihåg att det hände så mycket mer än träning och Reuben såklart!

 

 

APRIL

Det blir klart att vi ska låna ponny under sommaren som sällskap till Reuben, Dancing hette underverket som var en shetlands-hingst på 7-år!

 

MAJ

Jag fyller tant eller 33år kanske det heter..

Dancing kom redan i början av denna månaden och dottern var eld och lågor! Blev mycket jobb med honom då Bus skulle börja rida in honom men började stegvis med att bara sköta, hänga på och kunna leda honom utan att behöva ha en dragkamp för den sakens skull.

Var med i Serie 2 i styrkelyft och uppnådde 400kg i totalen som var personligt rekord!

 

JUNI

Var med i Ockebo Showlifting (strongman tävling) kom tvåa och hade fantastiskt kul!

Bus börjar komma igång med Dancing och han rids i alla gångarter i slutet av månaden och även ut i skogen (korta pass såklart), kör honom lite dessutom då han är inkörd sen tidigare!

Börjar hänga på vagn bakom Reuben också och förbereda för körning så småningom..

 

 

JULI

Lugn månad, fortsätter med träning och hästar. Börjar göra lite framdelsvändningar med Reuben, inga konstigheter då han brukar få gra det när vi ska stänga grinden efter oss när vi rider ut.

Bus har roligt med Dancing och har blivit riktigt fäst vid honom, väldigt trevlig sommar då man kunnat rida ut tillsammans en hel del!

Reuben får vagn efter sig på ”riktigt”:

 

AUGUSTI

Åkte till riksutställning för Tinker med Reuben, Ida var duktig och visade honom! Hon gjorde dessutom det mesta av förarbetet med shamponering och finputs och han var verkligen i kanonskick när han visades vilket även domaren kommenterade. Han fick 40 poäng och blev klassvinnare! Ida, Reuben och uppfödarn Birgitta Andersson med make:

Vi bytte stall också och fick lov att lämna tillbaka Dancing, inte helt lätt..

Jag var med i en strongmantävling i Jönköping och lyckades göra illa mig en hel del, kan man ju säga såhär i efterhand då det spökat hela hösten nu, bakom vänster skulderbad med mina otroligt otekniska däckvält :( . Klantigt!

 

 

SEPTEMBER

Är med på Distriktsmästerskapet i klassiskt styrkelyft som även räknas in under serie 3. Feber på uppvärmningen och ont bakom vänster skulderblad när jag ska dra mark, blev lätta lyft bara för att få ett resultat. Elve lyckades få brons i sin klass!

Kommit igång ordentligt med körningen av Reuben och han börjar få riktigt bra kondis!

 

OKTOBER

Jag och Elve firar vår första bröllopsdag och åtta år tillsammans!

Deltar i Sveriges starkaste kvinna, får ont (bakom vänster skulderblad) redan i första grenen men genomför tävlingen och kommer 5:a eller näst sist. Väldigt rolig tävling men det skulle varit roligare om jag varit hel!

 

 

NOVEMBER

Serie 4 i styrkelyft, tar personbästa i knäböj med 142,5kg, bänken suger som vanligt och det blir bara ett lyft i marklyft på 160kg då jag fortfarande har ont bakom vänster skulderblad.

Deltar även i klubbmästerskapen och vinner! Får guld i totalen samt i knäböj och marklyft, marken tog jag bara ett lyft i då smärtan finns kvar. Bestämmer mig för att vila helt från tyngre marklyft fram till serie 1 i januari (2013) och se om det går att läka ut, är det inte bättre tills dess så blir det läkare.

 

 

DECEMBER

 

Lugn månad, tyvärr varit krasslig (förkyld) hela  månaden av och till så det har inte blivit så mycket träning :( .

Har ridit Reuben en hel del i ridhuset och det har börjat gå framåt där!

 

 

SUMMERING:

Händelserikt och bra 2012, får man önska sig nåt till 2013 så är det att man håller sig friskare och att skadan jag fick i augusti ska läka ut ordentligt så man kan börja träna ordentligt inför SM i klassiskt styrkelyft i sommar!

Kanske blir nån tävling för Reuben också i år, han fyller ju fem år i sommar!

// M

Gårdagen!

Var i stallet igår och tömkörde Reuben en sväng. Släppte honom lös i paddocken sen och avslutade med att longera honom inspänd innan jag tömkörde hem igen.

Bilder från igår:

 

Ozzy tyckte att det var skönt att krypa ner under täcket sen när vi kom hem:

 

Lite Golden-pepparkakor: (som jag gav till Åsa)

och en drake:

 

Lite småkrasslig fortfarande så därför har det inte blivit nån träning på ett par dagar :/. Fira jul idag innan jag åker till jobbet, Elve har lagat massa god mat!

// M

Reuben!

Red Reuben en sväng i ridhuset idag, han var pigg då han fått vila sen förra veckan! Lite fattningar och lite galopp på volt idag igen, lite rörigare då det skulle städas i ridhuset så vi fick se upp lite. Han uppförde sig ganska bra ändå med tanke på att han hade ganska mycket överskotts-energi. Släppte honom lös sen ute i paddocken då jag blev nojjig när han snubblade till i slutet av ridningen och jag ville se hur han rörde sig men det såg bra ut. Sen så kom hovis och han fick på sig nya skor med snösulor och fyrbrodd så vi kan komma ut och rida lite också, syster skulle försöka ta en tur ute imorgon.

 

Lite bilder från idag:

 

Var och tränade i tisdags men ingen träning idag då jag känner mig lite rosslig i halsen nu igen. Ska iväg och jobba ett extra-pass nu och sen är jag ledig ett par nätter.

// M

Träning och pepparkaks-bak (igen)!

Åkte till Täby med älsklingen och tränade ett hyfsat pass idag!

Bänk: 50kg x 5 – 60kg x 3 – 70kg x 2 – 75kg x 1 – 80kg x 1 Lätt! – 85kg x 0, tappade högern nu igen så Elve hjälpte till lite – 75kg x 4 med pass på sista

Pushpress: 3set 60kg x 2

Böj: 80kg x 3 – 100kg x 2 – 110kg x 1 – 125kg x 1 – 135kg x 1 – 110kg x 10 *flås*

 

Blev en omgång pepparkakor till då Ozzy åt upp de flesta som jag bakade förra gången, den här gången åker de in i skåpet istället!

 

Blev en tyngdlyfterska denna gången:

 

Och hästar såklart:

 

Några vanliga hjärtan blev det med:

 

Fick upp pepparkakorna i fönstret:

Ozzy:

 

Det var den här helgen det, jobbar natt imorgon igen.

// M

 

Träning på schemat idag!

I fredags morse efter jobbet åkte jag till stallet och fodrade hästarna. Sadlade på Reuben och gick till ridhuset men det var upptaget där så jag testade rida ut en sväng. Fungerade en stund men sen fick Reuben såna styltor så det var bara att gå tillbaka till stallet. Pratade med syster och han får vila nu fram tills hovis kommer på torsdag!

Bilder på Reuben från i fredags:

 

Ozzy, monsterhunden tog sig upp på köksbordet och åt upp pepparkakorna vi bakat häromdagen. Var mindre glad, men han blev iallafall inte dålig i magen som tur var. Ska försöka baka en sväng till innan jul om man hinner..

Nöjd Ozzy i soffan:

 

Idag ska vi åka till Täby på lag-träning, funderar på om jag ska orka gå till lokala gymmet först och köra lite crosstrainer.. Funderar på om man skulle försöka sig på nåt träningsupplägg också, kör ju bara på känsla just nu (lätt & fjolligt alltså). Vi får väl se!

// M

Träning!

Kom iväg och tränade med Elve på lokala gymet en sväng.

20 min crosstrainer

Pushpress: 50kg x 3 – 60kg x 2 – 65kg x 1 – 3set 70kg x 1 – 60kg x 4

Böj: 3set 80kg x 6

Bänk m stopp: 3set 65 kg x 3

Raka marklyft: 3set 70kg x 6

Helt okej pass, blev lite stretch innan jag gick hem också.

 

Ozzy, vår monsterhund i soffan:

//M

Jul-bak!

Bus bakade kokos-toppar till öppet-hus på skolan imorgon då de ska sälja fikabröd. Då passade vi på att baka lite pepparkakor också, det blev såklart en häst-pepparkaka också!

 

Innan ugnen:

 

Efter ugnen:

 

När jag fått på kristyr:

 

Lite annat blev det också:

//M

Ridning idag igen!

Kom iväg till stallet på förmiddagen, väl där så mötte Reuben mig vid grinden så det var bara att plocka in honom och sadla på honom *gulle-häst*!

Reuben vid grinden:

Gick till ridhuset och idag hade vi inte lyxen att ha det för oss själva för det var nån som red lektion där. Det gick rätt bra ändå även fast det kanske inte var riktigt samma fokus som igår (vare sig för mig eller Reuben) för det var lite spännande att snegla på vad de gjorde. Galopppfattningar igen, på volt idag och så trav på volt då de andra var i andra änden av ridhuset. Fattningarna var slarviga (antagligen mitt fel) men han höll galoppen hela volten och de var till och med mer åt det runda hållet idag istället för ovala :O. Red strax under en halvtimme och slutade när det kändes som bäst, dessutom kände jag fortfarande av benen så jag tyckte det räckte för min del iallafall.

Reuben idag utanför ridhuset:

 

Kom inte iväg på nån träning igår.. Få se hur det blir idag, skulle nog behövas.

// M

Stall!

Var i stallet och morgonfodrade imorse. Blev en sväng till ridhuset med Reuben igen, han har fått vila hela helgen. Tränade galoppfattningar igen då han tycker det är kul, kändes mer välbalanserat idag och vi galopperade faktiskt två varv runt ridhuset innan vi saktade av till trav. Traven kändes också jämnare men matte (jag) får inte sitta och önska sig skritt för jag har en tankeläsande häst tydligen, så länge matte håller fokus så är hästis med. Jag var ganska mör i benen redan efter en halvtimme så det fick räcka så. Knäböjde ju igår på 110kg och kände av att man reppat mer än vanligt :P .. Fäste upp stigbyglarna och släppte Reuben lös i ridhuset lite, lagom då så kom det ett gäng som skulle städa manegen så det blev miljöträning också. Lånade en rosa damvippa som Reuben tyckte var helt livsfarlig men innan vi gick hem så fick jag vifta med den och stryka honom över hela kroppen när vi tränat en stund.

Suddig bild inifrån ridhuset:

 

Utanför ridhuset tog jag kort, Reuben var värsta posern idag:

Fast framifrån så ser han ut som en älg *hehe*:

 

Tänkte kanske hinna med att träna en sväng, sen ska jag lifta Bus till ridskolan.

// M


Skapa din egna professionella hemsida med inbyggd blogg på N.nu